自分の行動の全てが脳の神経を形成し、脳は何歳になっても変化し続ける

学習者のモティベーションを高めるのに効果的なTEDの動画をシェアさせていただきますね。
ブリティッシュ・コロンビア大学の脳研究者であるララ・ボイド博士による講演です。

〈ポイント〉

・脳の神経可塑性の素晴らしさ
・新しい事実やスキルを学ぶごとに脳が変わる
・自分で自分の行動を最適化することによって、自分の望む能力を獲得できる
・何歳になっても自分の脳を鍛えることはできる
・神経可塑性のパターンには個人差が大きい

などなど…。

勉強だけでなく、スポーツやピアノなどの習い事など全ての学習者に通じる内容ですので、子育て中の親御さんにも参考になると思います。
  

年齢に関係なく、自分の能力を高めることができるというのは希望が持てますが、一方で、自分の毎日の行動次第で脳の機能は良くも悪くもなるそうです。毎日のささやかな生活が自身の成長に繋がるよう、自分の行動パターンを見直す良い契機となりました。